为促进教职工关爱自身心理健康,追求美好幸福生活,5月30日下午,广元中学开展教职工团体心理辅导活动,30余名教师代表参加活动。
本次活动包括“不倒森林”、“合力建塔”两个项目。
在“不倒森林”活动中,每位老师手拿一根1.2m的塑料杆,围成一个圆,面向圆心站立,间距一步左右;用右手掌心抵住塑料杆的顶部,使其立在地上,左手放在背后,不得触管;集体开始顺时针,在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动,在移动中塑料杆不能落地,左手始终在背后,不得触管,如果落地就必须重新开始;如此移动10次,游戏才算过关。
在“合力建塔”活动中,老师们需要合力操纵绳子,掌握好力度,保持平衡,用钩子将积木吊起来。拉住绳子控制塔钩,慢慢将塔运输至指定位置。通过合作,将塔一块块地堆积起来,中途塔不能掉落。将所有积木竖直叠在一起,保持3秒不倒即挑战成功。
本次心理团辅活动有利于老师们缓解压力、放松心情,从而以更积极的心态面对生活和工作。(文:梁莉;图:王春华)